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自体关系心理学家庭教育讲座
作者:马侗领 / 发布于 2019-10-26 20:15 / 浏览 527 次


主持人:蒋雪梅

   讲:马侗领、储红颍、屈士影


主持人:

    各位亲爱的家长朋友们,大家好,我是今天家庭课堂主持人蒋雪梅。非常高兴能在这里为大家主持,自体关系心理学视角下的家庭教育。为大家讲课的是来自自体关系心理学专家团队的三位专家老师,他们是马侗领老师,储红颍老师,屈士影老师。


第一讲:如何让家庭教育从盲目教育到智慧教育

主讲:马侗领、自体关系心理学创始人


马侗领


    大家好,我是马侗领,非常感谢大家能够抽出时间参加今天的讲座,我们今天的讲座将由三位专家给大家介绍自体关系心理学下的家庭教育。今天也是世界精神卫生日,今年的主题是“心理健康,社会和谐,我行动”。从这个主题就看到现在心理问题已经是世界问题,关系到每个人。而每个的心理问题的根本来源于家庭,所以良好的家庭教育非常关键,但我们之前的家庭教育更多是盲目的而科学的。

    我相信大家都和我一样,对孩子有两个期待,第一,是让孩子有个健康的人格,这样孩子是健全的,就不会产生严重的心理病,第二孩子很优秀,能够充分发挥自己的天赋。但这个提法说起来简单,其实大家都是直接跳到第二个目标,不会关注第一个目标的,因为大家都觉得这个不是问题,但等孩子出现问题了,父母才明白不但期待落空,一家人都陷入困境。

    但是什么样的家庭教育才是科学的呢,而不盲目呢,我也是一个父亲,在教育孩子过程中,我们有什么理论指导吗,没有,我们都是用一种传承的,模仿父母的方式进行的,或者道听途说别人别人家孩子怎么教育优秀的,自己模仿一阵子,后来又忘了。但我们之前的教育更多的父母权威,棍棒底下出孝子,现在家庭经济好了,父母对孩子投入更多是时间和精力,结果发现很多孩子出现严重的心理问题。焦虑,强迫,抑郁,人格缺陷,精神分裂大量涌现。

    有位年轻男士,名牌大学毕业,到这里,大家都会认为父母应该感到功成名就了,可以歇口气了,但这个孩子毕业后不找工作,每天在家,每天想的是如果什么时间不开心了,就直接跳楼,所以要求父母买房子必须买高楼,方便跳。不结婚,不找对象,为了让他找对象,父母还专门给他买辆好车,这个小伙子高高个子长得特别帅。为什么不愿找对象,他不希望有女人控制她,他非常反感他母亲,因为他认为母亲一直在控制他,小学时成绩都是前几名,稍微降几名,母亲不是打他,就是脸色不好,但母亲讲,我对他挺好的,吃鸡蛋都把蛋壳先剥好。大家看到母亲对他生活溺爱,精神上是虐待的,完全不理解他的,最终导致最后的结果。

    自体关系心理学提出人类发展分为五个阶段,混沌期(0-6个月),脆弱期(6个月-3岁),自恋期(3-6岁),巩固期(6-11,12岁),实现期(12岁-成人)。

    按照自体关系心理学来讲,如果孩子在小学阶段,属于巩固期,这个阶段的教育应该是让孩子多做力所能及的事情,父母通过欣赏孩子,来引导孩子成长,来巩固孩子内心觉得自己很棒的感觉。遇到困难,父母理解并且指导。因为孩子在这个阶段,心理结构基本完成,在巩固自己好的感觉,这样孩子就会更加自我认可,变的很自信,并且富有理想,如果违反这个规则,孩子产生心理创伤或者导致人格停滞不前。

    要按照自体关系心理学五个阶段的需要来教育孩子,孩子才能够发展一个健康的人格。这样我们的家庭教育从盲目教育到智慧教育和科学教育。

    下面有另外两位自体关系心理学专家给大家继续介绍自体关系心理学下的家庭教育。


第二讲:如何让孩子不输在人生起跑线上

主讲:储红颍、自体关系心理学专家


储红颍


各位家长朋友们,大家晚上好!很开心能和各位家长一起聊聊孩子的成长话题。今天我的内容是:如何让孩子不输在人生的起跑线上。我想从自体关系心理学的角度跟家长们一起了解,0-3岁的孩子究竟需要什么样的心理营养,才能构建足够的安全感,轻松应对未来的一切,才能赢在人生的起跑线上。

什么是赢在0-3岁的人生起跑线上呢?如果这期间家长没能给予孩子足够的心理营养,孩子长大后会出现哪些问题呢?我先从一个小故事说起。

这是一个来自咨询室的案例,一位20岁的大二男生,他总觉得到处都有人指责他,说他坏话,有时隔着房间也能听到别人的指责。在寝室跟同学关系很差,认为同学看不起他,跟老师也很少沟通。谈了一位女朋友,处处小心讨好女友,又担心女友不爱他而经常发火。睡不好觉,心情很差,学习成绩下滑,最后无法上学而休学。

请家长思考:这孩子怎么了?为什么会是这样的表现?这跟家长早年的抚养方式有关系吗?

经过咨询了解,这孩子的父母生下他两个月的时候就都外出打工了,把他留在老家的爷爷奶奶家。大概在孩子五个月的时候,父母又离婚了,孩子奶奶对此非常生气,就经常迁怒于孩子,责骂他,有时还打他。奶奶为了想让他将来出人头地对他要求特别严格,平常也没能给她很好的脸色看。他从小就活得很谨慎,小心翼翼,特别紧张害怕,跟朋友们玩的时候,也因担心受欺负常常一个人玩,不太合群。

家长们,从这个孩子的成长经历上面,您发现了什么?大家可以看到,在他生下来到六个月最关键的时候,也就是马老师刚才说的,人生最初的的混沌期的时候,这个父母扔下孩子外出打工挣钱去了。随后,他的爷爷奶奶接着抚养他,因为奶奶生气脾气不好,带着情绪去抚养他,因此给他留下了很重的心理的阴影,没能够给到他这个时期(零岁到六个月的混沌期)他需要的心理营养,比如无条件的关注、及时温和的回应等。因此,这个孩子长大以后缺少了跟人交往的能力,缺少了爱的能力,他跟他女朋友相处的时候是讨好的形式,小心翼翼地形式,严重的缺乏安全感,怀疑一切不自信,严重的时候,他甚至产生了幻觉,隔着墙都能听到人家说他,议论他。这都是非常严重的心理问题。家长们可以看到,如果早年孩子的家长没能给到孩子心理营养的话,孩子就会出现如此严重的心理问题,那究竟零到三岁的孩子需要哪些心理营养呢。

首先,在他零到六个月的时候,他需要父母的无条件接纳。什么叫做无条件接纳呢?比如说,当孩子他哭的时候,立马就有人抱他,他饿的时候立马就能吃到奶,他尿了的时候也立马有人给他换尿布。她哭,有人看他,他笑,有人回应他,这个就叫无条件的接纳。

有的家长说,那这样做的话,会不会惯坏孩子呀?在零到六个月的时候,不存在所谓的溺爱,娇惯,这个时候就是无条件的回应,无条件地接受他,无条件的给他爱和关心。

这个就是他的安全感的最早期的构建,随后在他慢慢学步的时候、学说话的时候,在一岁能够认人的时候再给他的所做所为肯定,赞美,认同和夸奖。那这个时期的孩子呢,就会从父母以及他重要的抚养人那里得到一个回应,他就会认为:宝宝是好的宝宝,是优秀的宝宝,这个也就是他的早期的一个安全感的奠基。只有这个时期的安全感建立了,他才能在以后的人生之路上走的坚实而自信。否则就会自卑、缺少安全感,恐惧社交,找不到生活的意义。

俗话说三岁看大七岁看老,孩子早年是个建立安全感的重要时期。所以在此提醒各位家长,我们在关注孩子身体健康的同时,别忘了关注他的心理健康,这样孩子的未来才不会输在起跑线上!

谢谢各位家长的倾听!


第三部分:如何给孩子正确的爱

主讲:屈士影、自体关系心理学专家


屈士影


各位家长,大家晚上好。我是屈士影,非常感谢大家百忙之中抽出时间参加这次活动。

下面我们就来聊一聊《如何给孩子正确的爱》这个话题。俗话说:十年树木,百年树人。我们每个人都期望自己的孩子能长成参天大树。可是在生活中,我们总会听到许多家长抱怨说:我非常爱自己的孩子,可孩子为什么不听话呢?为什么会出现这样或那样的问题呢?

在我的个案咨询中,会接触到很多的孩子。这些孩子来到咨询室,往往是因为家长认定这些“熊孩子”是“问题儿童”。在学校和家庭中出现了很多问题。

我大致归纳了一下,最常见的问题有以下六种:考试焦虑、网瘾、人际关系差、学习效率差、自伤、品行问题。我相信很多家长为了解决孩子的问题,可能买了很多的书,可能听了很多的课,也可能尝试过很多的办法。但是你会问为什么一直不成功呢?也许你根本就不理解这孩子问题背后的原因是什么。如果你用错了力,那么,无论如何都不会成功的。

下面我来举个例子说一说。这是一个初二年级辍学在家的女孩儿的案例。这个来访者,因为对学校产生恐惧而休学近两年。在咨询中得知孩子产生这一问题的最初原因是几个好朋友在一起时总是挑她的毛病,说她牙齿长得不好看,说她眼睛小,单眼皮儿,皮肤黑等等。她说她很烦她们,但又不敢表达自己真实的想法,怕她们不和自己玩。可是又觉得很委屈,经常会独自流泪。因为最好的朋友,不理解她,反而嘲笑她。慢慢的,她害怕去学校。父母不理解,又逼着她去学校,这让她再度受挫,退缩在家里。为了这事父亲还打了她一顿,后来发生了到学校就晕倒的严重躯体反应后不能去学校上学,最后不得不办理了休学。

随着进一步的深入了解,这个孩子小时候爸爸不在家,到外地打工,很长时间才会回来一次。她主要是由奶奶带大,奶奶很少带她出去和小朋友去玩。而妈妈工作很忙,很少去陪她。在她小时候,她最好的朋友就是她的那些毛绒玩具。在她的印象里,妈妈总是忙碌的身影。她很想去找妈妈,但妈妈脾气不好,经常呵斥她说:没看到我在忙吗?有时想努力做事,讨妈妈的欢心,又常常会因为没做好,被妈妈责骂:你看你真笨!邻居家的孩子,谁谁谁,多好。所以这个孩子和其她小朋友玩的时候总是怯生生的,常常从家里拿好玩具和好吃的讨好别人,但朋友还是常常孤立她,回家跟妈妈说,妈妈不但没有安慰她,还会骂她没用,她会很挫败。

听到这,你有什么样的感受呢?孩子那么努力的做事,她多么想得到妈妈的夸赞呀,她多么渴望得到妈妈的认同和欣赏啊。但是妈妈粗暴冷漠的回应,让这个孩子一次次地受到打击,内化到她内心,让她充满了自卑。在这个过程中,她学会了讨好妈妈,讨好其她人,她没有办法真实地说出自己的感受,只能用虚假的方式应对着外面的世界。

 这个孩子还向我说了她很多的梦,梦里,她总是充满了恐惧,常常出现,被人追赶,到处躲藏。最让我印象深刻的一个梦是,她被人追着,一直到处躲藏,后来躲到了一片树丛中。在和这个孩子工作的时候。我看到这个孩子一直在发抖,我告诉她,不管发生什么我都会陪着她,我鼓励她去看,去感受那个被人追赶躲藏的小女孩儿,看看她有多大,这孩子出现的意象是一个躲在墙角的小女孩儿大约三四岁的样子。当时的情景,现在回想起来还让我很难受。

这个三四岁的孩子正处在自恋期,就是马老师前面说到的自恋期,三到六岁的孩子被称为自恋期。我们来看看自恋期的孩子有什么特点呢?第一,夸大感,就是孩子想让别人夸她很厉害;第二,玩输赢,想通过表现来确定自己;第三,渴望认同,希望得到父母骄傲的夸赞;第四,渴望镜映,希望父母能像镜子一样看到她,欣赏她,看到她好的一面。

显然,在这个案例中,这个孩子本能的需要都没有得到满足,她的母亲一直在压制她,批评她,没有给她认同和欣赏,她的内心就一直空着,她的心理功能就出现了缺陷,她就会用扭曲的方式尝试着与家庭,父母,世界链接。而她的内心一直渴望着被父母认同和欣赏,那么她就会不停地去找缺失的功能,找不到就可能抑郁,可能恐惧,甚至可能会休学。

在这个案例中,我们看到了一个由于缺乏家长有效的陪伴,认同和欣赏,而本身自体很弱小,不断挣扎的女孩儿。其实刚才我们前面提到的那六大常见的问题的孩子大都是因为心理功能出现了这样或那样的缺陷,他们用扭曲的方式表达出来和世界链接。

我再给大家举一个例子。她是我的小女儿,今年刚刚四岁半。她呀,就特别喜欢玩输赢的游戏。我呢也尽情的和她一起玩,她和别人说起来总是很自豪地说,我比我的妈妈强,我和她比总是我赢,我妈妈像乌龟一样慢。她学跳舞的时候每次都能坚持两个半小时,所以我也总是夸她注意力很集中,能坚持,我要给你点赞盖章。她呢,回家就练习,有时候能练一两个小时,还有时候当我的小老师教我,说实话,有时我也觉得怎么用那么长时间呢。有时呢,她会帮我拿东西,我就会说,你是一个有用的人。她没有学过画画,但是在家里呢就会画很多画,我告诉她,画画不一定要和别人一样,你画出了自己的想象,非常的棒。所以她有时候会说,我是一个小画家,我是个舞蹈家,我是对爸爸妈妈有用的人。她小姨总说,也不知道这孩子天天话怎么那么多,那么快乐,说起话来脸上总是自带阳光。

大家听了这两个例子,现在又有什么样的感受呢?是不是如果那个小女孩儿也有一个像我这样给孩子认同和欣赏的父母,她是不是就不会自卑,就不会恐惧,就不会休学了呢?

是呀,孩子只有感受到父母的认同和欣赏,才能内化到她的内心深处,才能形成她的功能,她才有能量面对外面的世界。人都是处在关系中,所有的问题都是与在与他人的相处中产生的,而父母就是孩子生命中那个最重要的人。孩子是家长的希望,爱她就和她链接,去认同和欣赏她,并让她真正的接受到,建立真正好的关系吧,因为关系比教育更重要!谢谢大家的倾听,下次再会!


主持人:蒋雪梅

非常感谢大家的倾听,今后我们将会继续为大家提供关系心理学家庭教育讲座,欢迎大家继续关注。


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